Cele mai bune 8 perne Amazon pentru fiecare poziție de somn

cele mai bune perne Amazon

Amazon

Cu toții știm importanța unui somn bun, dar în cazul în care ai nevoie de o reîmprospătare rapidă, lipsa unui somn de calitate a fost legată de accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord și boli cardiovasculare care pot duce la o moarte timpurie, conform unui studiu realizat de Universitatea. din Warwick. Așadar, da, a avea 7-9 ore întregi de somn neîntrerupt nu este important doar pentru funcția cognitivă – modul în care întregul tău corp funcționează depinde de cât de bine dormi.

Câțiva factori care contribuie la modelele slabe de somn? Pe ce dormi. Chiar dacă ai cea mai bună saltea și cearșafuri de înaltă calitate, o pernă proastă sau o pernă care nu este potrivită pentru poziția ta de dormit poate duce la un somn neliniștit. Din fericire, o pernă nouă este o achiziție ușoară și ieftină, dar veți dori să vă cercetați. Această listă include perne care nu sunt doar cele mai apreciate pe Amazon, ci și multe care au fost testate și iubite de editorii noștri de ani de zile, astfel încât să vă puteți relaxa știind că vă vor oferi somn ca un bebeluș.

    Publicitate – Continuați să citiți mai jos

    1

    cel mai bun pentru dormitorii laterali

    Sidney Sleep Side Sleeper Perne pentru gât

    Designul în formă de corn al acestei perne permite celor care dorm pe lateral să plaseze confortabil umerii și gâtul în pernă, astfel încât să își poată sprijini brațele pe părțile laterale în timp ce dorm. Și deși ne place inovația din spatele designului, ceea ce ne place cu adevărat la această pernă este că este reglabilă. Așa este: adăugați sau eliminați spuma cu memorie pentru a ajunge la înălțimea dorită a pernei.

    2

    cel mai bun pentru cei care dorm pe spate

    viewstar Queen Perne

    Cei care dorm pe spate vor dori să caute perne care au un pic de fermitate decent, astfel încât gâtul lor să rămână aliniat cu coloana vertebrală, dar să ofere și chiuveta moale confortabilă pe care toată lumea o iubește într-o pernă, iar aceasta se potrivește. Este moale ca un nor și îți leagăn ușor capul în timp ce îți susține gâtul. Un recenzent spune: „Incredibil de confortabil, nu prea înalt și rigid pentru a cauza probleme la gât și nu prea moale încât să nu existe suport”.

    3

    cel mai bun pentru cei care dorm pe stomac

    Beckham Hotel Collection Perne de pat

    Cei care dorm pe stomac au cel mai probabil cel mai greu să găsească perna perfectă, deoarece reprezintă cel mai mic procent de oameni. Dacă dormi cu stomacul, vei dori o pernă care să nu aibă mult puf, astfel încât capul să nu fie prea ridicat. Această pernă de gel are o moliciune asemănătoare pufului, dar oferă un efect de răcire spre deosebire de pernele umplute cu pene. De asemenea, ați putea dori să vă gândiți să dormiți cu o pernă sub burtă pentru a vă menține corpul ridicat pentru a crea o coloană neutră și/sau o pernă sub picior dacă o ridicați la un unghi de 90 de grade.

    4

    cel mai bun pentru toate pozițiile de dormit

    Coop Home Goods Pernă Loft Originală

    Cu tot ce am spus până acum, s-ar putea să vă întrebați: cum este bună o pernă pentru cei care dorm pe lateral, pe spate și pe stomac? Răspunsul: umplere reglabilă. Această pernă vine cu umplutură suplimentară din spumă cu memorie, astfel încât să o puteți ajusta la înălțimea preferată. Nu sunteți sigur exact ce este asta? Ei oferă chiar și un ghid bazat pe poziția ta de dormit!

    5

    cele mai bune perne din puf

    Pene de gâscă și inserții de pernă albă din puf

    Dacă te-ai gândit vreodată să cumperi o pernă cu puf adevărată, atunci știi că chiar și cele „ieftine” pot fi suficiente pentru a sparge banca. Din fericire, această pernă Amazon foarte apreciată este un amestec de 85% pene de gâscă gri și 15% puf de gâscă gri, dar vine la sub 50 de dolari pentru un pachet de două. Pernele de puf sunt deosebit de grozave pentru combinație, spate și chiar pentru unele persoane care dorm pe stomac, deoarece oferă suficientă fermitate pentru a susține gâtul, dar sunt și moi și confortabile.

    6

    cea mai buna perna de corp

    Snuggle-Pedic Pernă pentru tot corpul

    Dacă te-ai gândit vreodată că pernele de corp sunt doar pentru femeile însărcinate, atunci gândește-te din nou. Cei care dorm pe lateral și pe stomac ar putea aprecia în mod special adăugarea unei perne pentru corp la rutina lor de somn pentru a-și sprijini membrele pentru a-și menține șoldul și umerii la linie, iar această pernă a fost concepută de un chiropractician pentru a face exact asta. Și dacă ți-a fost vreodată teamă de a te simți prea înfundat dormind cu o pernă chiar lângă corp, atunci nu te teme: această pernă folosește tehnologia Kool Flow pentru a menține aerul în circulație.

    7

    cele mai bune perne hipoalergenice

    Decor digital 100% bumbac perne de hotel

    Știai că perna ta poate reține alergeni precum praful, mucegaiul și mucegaiul, care îți pot cauza probleme pe tot parcursul zilei? Da, groaznic și deloc inducător de relaxare. Dacă te lupți chiar și cu alergii sezoniere, s-ar putea să vrei să te gândești la achiziționarea unei perne hipoalergenice. Această pernă este umplută cu umplutură 100% din poliester sintetic virgin pentru a preveni adunarea acarienilor și bacteriilor și este lavabilă, astfel încât să o puteți trata în mod regulat. Cea mai bună parte? Vine într-o varietate de opțiuni de fermitate, astfel încât fiecare dormitor de poziție să se poată odihni fără alergii.

    8

    cea mai bună pernă de răcire

    WEEKENDER Pernă cu gel ventilat din spumă cu memorie

    Transpirația nu numai că este inconfortabilă în timpul somnului, ci se infiltrează și în pernă, oferind bacteriilor un loc unde să se înmulțească. Această pernă din spumă cu memorie este realizată cu un gel ventilat care permite aerului să circule liber prin ea, astfel încât de fiecare dată când te miști vei primi o ușoară pompă de aer.

    Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să-și furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și conținut similar pe piano.io

    Publicitate – Continuați să citiți mai jos

    Leave a Comment

    Your email address will not be published.