Ronny Chieng face Jiu-Jitsu în toată lumea

Când ești la fel de mult în mișcare ca și comediantul Ronny Chieng, nu există o zi obișnuită. „S-ar putea să mă aflu în mediul rural din Oregon, filmând ceva în mijlocul pădurii, dar uneori sunt literalmente în Times Square”, a spus el. Anul trecut a văzut Emisiune zilnică corespondentul apare în roluri de la Marvel Shang-Chi și legenda celor zece ineleNBC-urile Young RockHBO Max Godzilla vs. Kongși Disney Plus’ Doogie Howser reporniți. El urmărește acel an plin cu a doua sa specială Netflix, Ronny Chieng: Vorbește ușorcare are premiera pe 5 aprilie. Dar chiar și cu acel program obositor, Chieng spune că se asigură întotdeauna că are timp dedicat creșterii ritmului cardiac la cea mai apropiată academie de jiu-jitsu, indiferent în ce țară se află.

GQ L-am întâlnit cu Chieng pentru a vorbi despre modul în care se descurcă cu programul aglomerat, un motiv sănătos pentru a prefera barurile în stil speakeasy și unele dintre locurile sale preferate pentru a mânca.

GQ: Care a fost introducerea ta în Jiu-Jitsu?

Ronny Chieng: Căutam ceva de făcut în New York City. De fapt, am o accidentare ciudată, specifică, care m-a împiedicat să fac artele marțiale pe care le făceam anterior, așa că căutam altceva în care să intru. Cu jiu-jitsu, părea că toată lumea o făcea și părea că fiecare oraș din lume o avea. Călătoresc mult pentru muncă, așa că m-am gândit că ar fi bine pentru că, oriunde aș merge la serviciu, aș putea să trec undeva și să fac un antrenament.

De ce ai continuat să faci, având în vedere cât de ocupată a devenit viața?

Pentru beneficiile de fitness? Este foarte greu de cardio și îți oferă o transpirație foarte bună. Din punct de vedere mental, este foarte meditativ. Când faci Jiu-Jitsu, chiar trebuie să rămâi în momentul de față. Trebuie să fii prezent pentru că cineva încearcă să te omoare, la propriu. Așadar, este foarte greu să te gândești la trecut sau să-ți faci griji pentru viitor când cineva încearcă să te sugrume până la moarte. Te obligă să trăiești momentul într-un mod cu adevărat meditativ. Cu cât o faci mai mult și cu cât ajungi mai mult în acea zonă meditativă, îți dai seama că este un mod atât de ușor de a trăi în prezent.

Cealaltă parte a ei este că cred că oamenii primesc dopamină învățând lucruri noi. Cu jiu-jitsu, există întotdeauna ceva nou de învățat din el, deoarece tehnicile sunt aproape nesfârșite. Asta înseamnă că poți continua să adaugi la el și, din cauza asta, sunt atât de multe de învățat. Primești dopamină de fiecare dată când înveți o tehnică nouă sau vezi ceva nou care arată destul de bine și te face să vrei să o încerci.

Conținut Instagram

Acest conținut poate fi vizualizat și pe site-ul din care provine.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *