Studiul evidențiază disparități rasiale în durata optimă a somnului

Un studiu recent a constatat că persoanele de culoare au mai multe șanse de a avea o durată scurtă și lungă de somn decât omologii lor albi și hispanici.

Indivizii de culoare au mai multe șanse decât cei albi și hispanici să doarmă pentru o perioadă mai scurtă sau mai lungă decât durata recomandată, potrivit unui studiu publicat în Rețeaua JAMA deschisă. Studiul și-a propus să evidențieze tendințele disparităților rasiale și etnice în ceea ce privește durata somnului.

Sondajul anual de interviu național de sănătate (NHIS) a furnizat date din 2004 până în 2018; a fost folosit și fișierul Sample Adult Core. Au fost incluse persoane cu vârsta de 18 ani sau mai mult în perioada de studiu; respondenții cărora le lipsesc datele despre somn și cei care s-au identificat ca nativi din Alaska sau indieni americani au fost excluși din cauza numărului mic de respondenți.

Toți participanții au fost clasificați în 4 subgrupuri rasiale și etnice: asiatici, negri, hispanici sau latini și albi pe baza răspunsurilor la sondaj. Au fost incluse și vârsta auto-raportată, sexul, nivelul veniturilor gospodăriei, starea de sănătate și regiunea geografică.

Participanții au fost rugați să raporteze singuri durata somnului. Durata recomandată de somn a fost identificată ca fiind 7 până la 9 ore de somn într-o perioadă de 24 de ore, durata scurtă definită ca mai puțin de 7 ore și durata lungă mai mult de 9 ore.

Eșantionul de studiu a constat din 429.195 de persoane cu o vârstă medie (IQR) de 46 (31-60) ani; 51,7% erau femei. Pacienții identificați ca fiind asiatici (5,1%), negri (11,8%), hispanici sau latini (14,7%) și albi (68,5%).

Prevalența somnului scurt a fost de 31,4% (IC 95%, 28,1%-34,8%) la indivizii asiatici, 35,3% (IC 95%, 33,4%-37,2%) la persoanele de culoare, 27,0% (IC 95%, 25,4%-28,6). %) la indivizii hispanici și 27,8% (IC 95%, 27,1%-28,6%) la indivizii albi în 2004. Prevalența somnului scurt a crescut semnificativ la negri (6,39; IC 95%, 3,32-9,46 puncte procentuale), hispanici. (6,61; 95% CI, 4,03-9,20 puncte procentuale) și persoane albe (3,22; 95% CI, 2,06-4,38) din 2004 până în 2018.

Până în 2018, durata scurtă de somn în rândul indivizilor de culoare și hispanici a fost mai mare cu 10,68 puncte procentuale (IC 95%, 8,12-13,24) și, respectiv, 2,44 puncte procentuale (IC 95%, 8,12-13,24), în comparație cu prevalența estimată la indivizii albi. (31,0%; 95% CI, 30,1%-31,9%). Diferența dintre femeile negre și albe în perioada de studiu a fost de 12,07 puncte procentuale, o diferență de 9,14 puncte procentuale a fost observată la bărbații alb și negru, iar diferența dintre bărbații hispanici și albi a crescut din 2004 până la 3,68 puncte procentuale în 2018.

Prevalența estimată a somnului prelungit a fost de 6,4% (95% CI, 5,4%-7,5%) la persoanele de culoare, 4,6% (95% CI, 3,9%-5,3%) la indivizii hispanici și 3,5% (95% CI, 3,2% -3,8%) la indivizii albi. Prevalența duratei lungi de somn la persoanele de culoare a fost mai mare cu 1,44 (95% CI, 0,39-2,48) puncte procentuale în comparație cu persoanele albe. Femeile de culoare au avut o prevalență mai mare a somnului lung în timpul perioadei de studiu (1,83; 95% CI, 0,45-3,20 puncte procentuale) în comparație cu femeile albe.

Durata scurtă a somnului a fost mai răspândită la persoanele de culoare în comparație cu persoanele albe de aceeași vârstă, cu o diferență începând de la 6,91 puncte procentuale (IC 95%, 5,35-8,46) la persoanele cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de ani și atingând un vârf de 10,74 puncte procentuale. (95% CI, 8,92-12,55) la persoanele cu vârsta cuprinsă între 50 și 59 de ani. Indivizii de culoare au avut, de asemenea, o prevalență mai mare a duratei lungi de somn decât indivizii albi în toate grupele de vârstă.

Au existat unele limitări ale acestui studiu. Durata somnului a fost auto-raportată, care poate fi supusă reamintirii și a prejudecății sociale. De asemenea, cercetătorilor le lipseau date despre calitatea subiectivă a somnului, eficiența și sincronizarea, ceea ce ar fi putut oferi o înțelegere mai aprofundată a acestor disparități. Scăderea participării la NHIS poate să fi influențat concluziile acestui studiu.

Cercetătorii au concluzionat că au existat diferențe semnificative în ceea ce privește durata somnului în funcție de rasă și etnie, diferențele fiind cele mai mari la femeile de culoare și la adulții de culoare tineri și de vârstă mijlocie.

Ei au subliniat că disparitatea în durata somnului poate avea consecințe suplimentare decât somnul nesănătos. „Având în vedere importanța somnului pentru sănătate, prevalența somnului scurt și lung poate fi asociată cu disparitățile de sănătate”, au scris ei.

Anchetatorii au cerut eforturi pentru a elimina condițiile socioeconomice și de sănătate care pot împiedica persoanele din minorități să doarmă adecvat.

Referinţă

Caraballo C, Mahajan S, Valero-Elizondo J, et al. Evaluarea tendințelor temporale ale disparităților rasiale și etnice în ceea ce privește durata somnului în rândul adulților din SUA, 2004-2018. JAMA Netw Open. 2022;5(4):e226385. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.6385

Leave a Comment

Your email address will not be published.