Caracteristici

100 de femei negre influente în sport: antrenorul de wellness Monica Jones

Prin amabilitatea Monicai Jones Sports Illustrated și Empower Onyx pun în atenție diferitele călătorii ale femeilor de culoare în diverse sporturi – de la sportivi veterani, până la vedete emergente, antrenori, directori și multe altele – în serie, Elle-evate: 100 de femei negre influente în sport. O primă privire pe Instagram-ul Monicai Jones (@trainwithmon) arată …

100 de femei negre influente în sport: antrenorul de wellness Monica Jones Read More »

Terapie sub formă de poezie | Caracteristici Local

AUTORUL Joel W Frederick are o misiune personală de a atrage mai mulți bărbați în obiceiul de a-și exprima emoțiile. Bărbatul de 48 de ani a folosit întotdeauna scrisul ca o ieșire pentru a-și expune sentimentele. A scris patru cărți de poezie, If Love Was a Word, Coffeinated Whispers, 70% Guilty Decadence și Butterfly on …

Terapie sub formă de poezie | Caracteristici Local Read More »

Dieta fără gluten te va elibera | Știri, Sport, Locuri de muncă

În ultimul meu articol, am întrebat: Ar trebui să mergi la dieta fără gluten? Am scris că tendința câștigă amploare cu un număr tot mai mare de oameni care consumă produse alimentare fără gluten. Glutenul este un amestec de proteine ​​găsit în grâu, orz, secară și ovăz. Glutenul confera aluatului elasticitatea si coeziunea. Aluatul care …

Dieta fără gluten te va elibera | Știri, Sport, Locuri de muncă Read More »

Artistul săptămânii: Natalie Sifferman

Natalie Sifferman este o actriță și artistă născută în Belgia, specializată în artă abstractă fluidă contemporană. În prezent locuiește în Kirkland. Seattle Refined: De cât timp creați? Cu ce ​​medii lucrezi? Natalie Sifferman: Acum cinci ani, în timp ce lucram ca actriță în Los Angeles, am început să creez Fluid Art. Artele au făcut întotdeauna …

Artistul săptămânii: Natalie Sifferman Read More »