Carne

O dietă echilibrată cu proteine ​​din diferite surse diferite poate reduce riscul de hipertensiune arterială

Consumul unei diete echilibrate, inclusiv proteine ​​dintr-o varietate mai mare de surse, poate ajuta adulții să scadă riscul de a dezvolta hipertensiune arterială, potrivit unei noi cercetări publicate astăzi în Hipertensiuneun jurnal revizuit de colegi al Asociației Americane a Inimii. Aproape jumătate din populația SUA are hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială – unul dintre principalii …

O dietă echilibrată cu proteine ​​din diferite surse diferite poate reduce riscul de hipertensiune arterială Read More »

Trecerea de la dieta occidentală la o dietă optimizată ar putea aduce câștiguri în speranța de viață

Un tânăr adult din SUA ar putea adăuga mai mult de un deceniu la speranța de viață, schimbându-și dieta de la o dietă tipic occidentală la o dietă optimizată care include mai multe leguminoase, cereale integrale și nuci și mai puțină carne roșie și procesată, potrivit unui nou Publicarea studiului 8 februarieal în PLOS Medicină …

Trecerea de la dieta occidentală la o dietă optimizată ar putea aduce câștiguri în speranța de viață Read More »

„Wolverine din viața reală” atribuie fizicul creierului crud, dietei testiculelor

Aceasta este combinația perfectă de creier și forță. Un culturist din Los Angeles atribuie fizicul său imens unei diete zilnice de creier și testicule de vițel. Weam Breiche – care a fost descris de fani drept un „Wolverine din viața reală” – a declarat pentru Jam Press că se simte mai în formă ca niciodată …

„Wolverine din viața reală” atribuie fizicul creierului crud, dietei testiculelor Read More »

Alimentele ultraprocesate din diete dăunează sănătății umane și planetare

O dietă globală care include din ce în ce mai mult alimente ultraprocesate are un impact negativ asupra diversității speciilor de plante disponibile pentru consumul uman, dăunând în același timp sănătății umane și planetare, potrivit unui comentariu publicat în jurnal. BMJ Global Health. Experții avertizează că o dietă din ce în ce mai nesănătoasă nu …

Alimentele ultraprocesate din diete dăunează sănătății umane și planetare Read More »